Adolescentes

Ser adolescente significa estar en un momento de cambio. Este cambio, a veces, puede ser confuso, pero es importante que entiendas lo que estás sintiendo y cómo puedes crecer a partir de ello.

Queremos hablarte sobre esta etapa de la vida y cómo la terapia puede ser un recurso valioso.

La adolescencia es una etapa llena de cambios; es la transición de niño a adulto. Estos cambios afectan muchos aspectos: físicos, relaciones, emociones, mente y aprendizaje. Es un tiempo en el que puede haber mucha confusión, ya que comienzan nuevas relaciones tanto con los padres como con el mundo exterior, dejando atrás el mundo infantil. Aunque puede parecer un caos, después de la tormenta siempre llega la calma.

Entendiendo la Adolescencia

No podemos decir que la adolescencia sea una etapa fácil, ni para los adolescentes ni para sus familias. Es un tiempo en el que los adolescentes se separan de sus padres y confían más en sus amigos. Este proceso es importante para formar su personalidad. Los adolescentes pueden sentir que los padres que admiraban ya no los entienden y los padres pueden no reconocer a sus hijos. Es difícil y complicado, pero es esencial para convertirse en un adulto sano.

El Papel de la Terapia

Todos estos cambios pueden causar sentimientos que los adolescentes no saben cómo manejar o resolver. La terapia ayuda a descubrir herramientas y a usarlas para enfrentar estos cambios. El trabajo no es solo con el adolescente, sino también con sus padres. A ellos se les enseñan estrategias para mantener la calma, tratar mejor a su hijo/a y aceptar los cambios que ocurren en esta nueva etapa de sus vidas.

Además, en terapia descubrirás que la adolescencia también puede ser bonita y positiva si se enfoca en el desarrollo personal y familiar. Muchas veces los adultos dicen cosas como «está en la edad del pavo» o «está hormonado» de manera negativa. Sin embargo, con la ayuda y orientación correctas, la adolescencia puede ser una etapa muy enriquecedora para todos, aunque haya momentos difíciles.

Importancia de la Terapia

Es importante saber que algunas conductas, aunque parezcan problemas graves, no siempre lo son. La preocupación por el aspecto físico no siempre significa un trastorno alimenticio, y buscar más independencia no es rebeldía. A veces, los adolescentes pueden parecer fuera de control, pero esto no siempre indica un problema de conducta. Tampoco es depresión si tienen momentos de tristeza o se retraen en sí mismos.

Cuándo Buscar Ayuda

Sin embargo, algunas conductas pueden ser preocupantes por su intensidad o duración. En estos casos, acudir a terapia para adolescentes puede ser una buena decisión. Los adolescentes viven esta etapa de formas muy diferentes, y no todos tendrán conflictos. Si crees que necesitas apoyo o orientación de un psicólogo especializado, no dudes en consultarnos.

¿Tienes alguna pregunta? ¡Contáctanos! Estamos aquí para ayudarte a ti y a tu familia a llevar esta etapa con éxito y bienestar.