Adultos

La vida no es siempre fácil y en ocasiones nos podemos ver desbordados por diversas situaciones que no sabemos cómo afrontar o que nos paralizan y dificultan nuestra toma de decisiones.

Convertirse en adulto es un viaje infinito. En este trayecto, acumulamos experiencias que nos marcan, algunas de las cuales logramos superar y cerrar, pero otras vuelven a nosotros cuando menos lo esperamos, haciendo que caigamos en viejos patrones casi sin darnos cuenta. Desde nuestra niñez, hemos aprendido formas de actuar que, llegado un punto, se vuelven más un lastre que una ayuda, y a menudo no sabemos cómo cambiarlas.

Este cúmulo de experiencias puede causarnos un daño emocional que puede causar ansiedad, depresión,  baja autoestima… A veces no nos tomamos el tiempo necesario para enfrentar estos desafíos o no disponemos de las herramientas necesarias, provocando que se acumulen y  al final nos sobrepasen.

La terapia para adultos nos ayuda a encontrar un espacio y tiempo necesarios para sanar y enfrentar nuestros problemas. Siempre acompañados por un profesional que nos guía, podemos descubrirnos a nosotros mismos y encontrar herramientas que no sabíamos que teníamos. Aunque los seres humanos pueden desarrollar muchas estrategias para enfrentar dificultades, a veces no sabemos cómo hacerlo. Los problemas pueden abrumarnos tanto que nos impiden ver una solución, dificultando ver la luz al final del camino.

Si te sientes desbordado y perdido, o si crees que te faltan las herramientas para avanzar, no estás solo. En Dulae estamos aquí para escucharte, apoyarte y equiparte con lo necesario para que puedas mover esa mochila pesada y continuar tu camino con mayor ligereza y claridad.

Contáctanos y permite que te ayudemos a encontrar la mejor solución a tus preocupaciones. ¡En Dulae, tu bienestar es nuestra prioridad!